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LEBENSLUSTAKADEMIE KULMBACH Kontakt
Nicole und Ronja, die Gründerinnen der Lebenslust Akademie Kulmbach, Rücken an Rücken

Selbsthilfegruppe in Kulmbach

In einer Welt voller Lärm bist du die Melodie!

Wir sind eine ehrenamtliche Selbsthilfegruppe für Menschen mit Depressionen, chronischen Schmerzen und chronischen Erkrankungen, bei der du nicht stark sein musst, weil du hier einfach da sein darfst.

Entdecken

Gesundes Ich durch starkes Wir. Du bist nicht allein. Respekt fängt beim Zuhören an. Gemeinsam sind wir viele. Lebenslust statt Frust. Mutig reden, bewusst leben. Wir hören zu. Wir schauen nicht weg. In einer Welt voller Lärm bist du die Melodie.

Für wen wir da sind

Du siehst ja gar nicht krank aus? Wir verstehen dich.

Viele Krankheiten sieht man nicht, obwohl man sie jeden Tag spürt. Bei uns triffst du Menschen, die genau wissen, wie sich das anfühlt, und die dir zuhören, ohne zu werten.

Depressionen

Wenn alles grau ist und die Kraft fehlt, darfst du hier sagen, wie es dir wirklich geht.

Chronische Schmerzen

Schmerz, der bleibt, verändert das ganze Leben, und deshalb suchen wir gemeinsam nach Wegen, damit umzugehen.

Chronische Erkrankungen

Wer mit einer unsichtbaren Krankheit lebt, kennt die langen Wege und die vielen Fragen, die leichter werden, sobald man seine Erfahrungen teilt.

Ängste und seelische Last

Wenn dich Sorgen, Einsamkeit oder schwere Gedanken belasten, musst du das nicht allein tragen.

Nicole und Ronja sitzen gemeinsam auf einer Steintreppe
Nicole und Ronja formen am See mit den Händen ein Herz

Das sind wir

Nicole und Ronja. Mit ganzem Herzen.

Wir haben die Lebenslust Akademie gegründet, weil wir wissen, wie einsam man sich mit einer Krankheit fühlen kann, die keiner sieht. Seitdem setzen wir uns dafür ein, dass Menschen mit Depressionen und chronischen Erkrankungen gesehen, gehört und verstanden werden.

Wir brechen mit Tabus, wir sind laut und wir hören zu.

Verständnis und Akzeptanz sind für uns der erste Schritt zu mehr Lebensqualität, und genau das leben wir in unserer Gruppe jeden Monat aufs Neue.

NicoleRonja

Mehr über uns

Was dich bei uns erwartet

Mehr als eine Gruppe. Eine Gemeinschaft.

Bei uns geht es ums Zuhören, ums Lachen, ums Mutmachen und darum, gemeinsam stärker zu werden.

01

Monatliche Treffen

Einmal im Monat treffen wir uns in geschützter Runde, in der wir offen reden, einander zuhören und gemeinsam tragen, was allein zu schwer ist.

02

Stammtisch

Beim Stammtisch tauschen wir uns locker bei einem guten Essen und einem Getränk aus, wobei auch viel gelacht wird.

03

Sommerfest mit Live-Band

Jedes Jahr feiern wir zusammen ein Sommerfest mit Live-Musik und machen daraus einen Abend voller Lebenslust.

Nur für Mitglieder
04

Fachleute zu Gast

Wir holen regelmäßig externe Referenten und Ärzte in die Gruppe, weil uns das Wissen, Sicherheit und ein gutes Gefühl gibt.

So läuft es bei uns

Die nächsten Termine

Wann wir uns sehen.

  1. 12Nov2026

    Gruppentreffen

    Donnerstag, 17:30 UhrKulmbacher Kommunbräu
  2. 20Nov2026
    Stammtisch

    Stammtisch intern

    FreitagNur für Mitglieder
  3. 12Dez2026
    Fest

    Weihnachtsfeier

    Samstag, 18:00 UhrRistorante Al Castello, PlassenburgNur für Mitglieder
  4. 21Jan2027

    Gruppentreffen

    Donnerstag, 17:30 UhrKulmbacher Kommunbräu
  5. 23Jan2027

    Stammtisch

    Samstag
  6. 11Feb2027

    Gruppentreffen

    Donnerstag, 17:30 UhrKulmbacher Kommunbräu
  7. 20Feb2027

    Stammtisch

    Samstag
  8. 11Mär2027

    Gruppentreffen

    Donnerstag, 17:30 UhrKulmbacher Kommunbräu
  9. 20Mär2027

    Stammtisch

    Samstag
  10. 15Apr2027

    Gruppentreffen

    Donnerstag, 17:30 UhrKulmbacher Kommunbräu
  11. 24Apr2027

    Stammtisch

    Samstag
  12. 13Mai2027

    Gruppentreffen

    Donnerstag, 17:30 UhrKulmbacher Kommunbräu
  13. 22Mai2027

    Stammtisch

    Samstag
  14. 10Jun2027

    Gruppentreffen

    Donnerstag, 17:30 UhrKulmbacher Kommunbräu
  15. 19Jun2027

    Stammtisch

    Samstag
  16. 15Jul2027

    Gruppentreffen

    Donnerstag, 17:30 UhrKulmbacher Kommunbräu
  17. 24Jul2027

    Stammtisch

    Samstag
  18. 14Aug2027
    Fest

    Sommerfest mit Live-Band

    SamstagNur für Mitglieder
  19. 9Sep2027

    Gruppentreffen

    Donnerstag, 17:30 UhrKulmbacher Kommunbräu
  20. 18Sep2027

    Stammtisch

    Samstag
  21. 14Okt2027

    Gruppentreffen

    Donnerstag, 17:30 UhrKulmbacher Kommunbräu
  22. 31Okt2027
    Stammtisch

    Halloween-Stammtisch

    Sonntag
  23. 11Nov2027

    Gruppentreffen

    Donnerstag, 17:30 UhrKulmbacher Kommunbräu
  24. 20Nov2027

    Stammtisch

    Samstag
  25. 11Dez2027
    Fest

    Weihnachtsfeier

    SamstagNur für Mitglieder

Alle Termine

Du möchtest dazukommen?

Unsere Gruppe ist eine geschlossene Gruppe und im Moment voll, sodass wir neue Teilnehmer nur nach vorheriger Rücksprache aufnehmen. Ruf Nicole einfach an oder schreib ihr, denn sie nimmt sich gern Zeit für dich.

Respekt fängt beim Zuhören an.
Lebenslust Akademie Kulmbach

Momente

Lebenslust, die man sieht.

Hier siehst du ein paar Augenblicke aus unserer Gemeinschaft, und noch mehr davon findest du bei Instagram und Facebook.

Nicole und Ronja vor der Plassenburg in Kulmbach
Zuhause in Kulmbach
Nicole und Ronja an einem Geländer unter blauem Himmel
Gruppe von Frauen lacht abends in einem Holzrahmen
Gemeinsam unterwegs
Nicole und Ronja auf einer Sommerwiese
Nicole und Ronja lachend auf der Ladefläche eines Pick-ups
Zwei Frauen formen am Steg mit den Händen ein Herz
Mit Herz dabei

@lebenslust.akademie.kulmbach

Mutmacher für jeden Tag.

Bei Instagram und Facebook teilen wir Gedanken, Mutmacher und Eindrücke aus unseren Treffen, und wir freuen uns, wenn du vorbeischaust.

Viele Hände rund um das Logo der Lebenslust Akademie Du siehst ja gar nicht krank aus! Unser Aussehen bestimmt nicht, ob wir krank sind. Kein Mensch kann dem anderen die ganze Last abnehmen. Aber er kann tragen helfen. Ein Semikolon steht für einen Satz, der weitergeht. Der Satz ist dein Leben. Hab Vertrauen! Du bist schon weiter, als du denkst. Beitrag zu einem unserer Gruppentreffen